Головна Овочі і крупи Середземноморська паста з овочами
Овочі і крупи

Середземноморська паста з овочами

Середземноморська паста з овочами

Що тобі потрібно:

  • Паста (краще рігатоні/пене або будь-яка велика рельєфна, щоб утримувала на собі більше соусу) – половина півкілограмової пачки
  • Баклажан – 1 шт.
  • Цуккіні/Кабачок – 1 шт.
  • Перець солодкий червоний – 1 шт.
  • Цибулина – 1 велика (діаметром ~ 8-10 см або кілька менших)
  • Томатний соус – 200 г (passata або pelati – пів банки)
  • Біле вино – ~ 100 мл
  • Часник – 1 зубчик
  • Сир Пекоріно – 50 г (продається натертий)
  • Сухі трави – орегано, італійські – 1 ч.л.
  • Сіль – 1 ч.л. (за смаком)
  • Перець – 0.5 ч.л. (за смаком)
  • Базилік свіжий – кілька листочків для аромату
  1. Баклажан і кабачок порізати брусочками (3*1 см). Звичайно, порізати можна як хочеться, але нам же треба ще й красиво  😊 
    Баклажан посоли пів ч.л. і залиш на хв 30, щоб вийшла їхня гіркота. Після – промий водою і трошки здуши рукою, бо вони дуже воду набирають.
    На сковорідку додай 1 ст.л. оливкової олії.
    Обсмаж спочатку баклажани до рум’яності. На плоску тарілку поклади паперовий рушник і виклади баклажани. 
    Те саме зроби з кабачком. І поруч же ➡️ на паперовий рушник.

  2. Відвари пасту на 3 хв менше, ніж написано на упаковці

  3. Соус:
    1) Поріж цибулину (0,5*0,5) і дрібно часник. Поклади їх на сковорідку з оливковою олією (1 ст.л.) ➕ посип сухими травами ➡️ тушкуй до прозорості під кришкою. Потужність плити середня. 
    2) Порубай перець (2*2). Додай в сковороду перець ➕ біле вино ➡️ тушкувати ще 3-4 хв. 
    3) Потім ➕ томатний соус (pelati роздуши дерев’яною лопаткою прямо в сковороді) ➕ сіль ➕ перець ➡️ ще на 5 хв.  
    4) ➕ Посип тертим пекоріно. Соус готовий. Перемішай і спробуй.
    5) Подрібнити соус в крем занурювальним блендером. 
  4. У сковорідку з соусом підлий 50 мл окропу ➡️ перемішай. Потім – пасту в сковорідку ➡️ перемішай. ➕ баклажани ➕ кабачки ➡️ перемішай і дай щоб тільки кипнуло (до першої бульбушки і вимкни вогонь). Готово.

 Дай всьому трохи охолонути в сковорідці, щоб смаки просочилися один одним.

Посмажила баклажан і кабачок, і виклала на папір
Цього разу в мене pelati і рігатоні
Так треба подрібнити соус. Тоді він просочує пасту
Все готове. Залишаю трохи остигати під кришкою
Рігатоні стають ще більші і смачніші.
Дивись, як багато соусу і смаку 🥰

Після охолодження переклади в судок і постав у холодильник. Цього тобі вистачить на 2 порції.

Насолоджуйся😉

← Попередня
Супчик з фрикадельками
Наступна→
Перець по-одеські

Схожі записи

Перець по-одеські
Перець по-одеські
9 Лип 2026
Баклажани по-кавказьки
Баклажани по-кавказьки
29 Лип 2026
Кабачки з копченою паприкою
Кабачки з копченою паприкою
3 Лип 2026