Що тобі потрібно:
- Баклажани – 3-4 шт
- Перець солодкий – 2-3 шт
- Помідори дуже стиглі – 4 крупних (або 1 банка Пелаті)
- Морква – 1 шт
- Цибуля – 2 шт
- Часник – 1-2 зубчика
- Оливкова олія (або соняшникова) – 2-3 ст.л.
- Свіжа петрушка/кріп/кінза – пучечок з палець
- Паприка солодка, паприка копчена – по 1 ч.л.
- Сіль, перец – по 0,5 ч.л.
- Лавровий лист – 3 шт.
Овеча солона бринза або Фета (не “резинова” бринза, а щоб кришилася)
Хлібчик із хрусткою скоринкою
Келих вина червоного сухого
-
Зрізати шкірку з баклажан.
-
Баклажани і перець поріж кубиками 3*3 см.
Цибулю – 1*1 см.
Морквину натри на терці.
Помідори треба обдати кип’ятком і зняти шкірку. Порубати теж ~ 3*3 см.
Часник – розтерти.
-
Овочі тушим на сковорідці ➕ олія, під кришкою, на маленькому вогні. Додаєм по черзі:
1) цибулю ➡️ тушим до прозорості,
2) моркву – ще на 5-7 хв,
3) баклажани – ще на 15 хв,
4) перець – ще на 10 хв,
5) помідори.
➡️ Тушим з привідкритою кришкою хв 10.
-
➕ Сіль, перець, паприка, лавровий лист, часник. ➡️ І ще на хв 5.
-
Готово.
Подаємо холодною, з овечою бринзою (або фетою), свіжою зеленню і хрустким чорним хлібом. І обов’язково келих червоного сухого.




Кажуть, в Бессарабію назва прийшла з Італії разом із венеційськими та генуезькими купцями. Адже mangiare італійською означає “їжа, їсти”.
Так і є. А що ж і ще їсти нашого спекотного літа😊
