Що потрібно:
Скумбрія (макрель) - 2 рибинки
Маринад 1. З копченою паприкою
Сіль - 1 ч.л.
Копчена паприка - 1 ч.л.
Перець - 1/3 ч.л.
Часник - 1 зубок
Сік 1 лимона
Олія оливкова - 1 ст.л.
Маринад 2. В соєво-медовому соусі
Соєвий соус - 2 ст.л.
Мед - 1 ст.л.
Гірчиця американська (вона солодкувата) - 1 ст.л.
Часник - 2 зубки
Сік пів лимону
Вимити, почистити від нутрощів і плавників. Обтерти від вологи. Нарізати на порційні шматочки.
Викласти в скляну форму або на пергамент.
Приготувати маринад. Змішати в мисці:
Маринад 1. З копченою паприкою.
Сіль - 1 ч.л.➕Копчена паприка - 1 ч.л. ➕ Перець - 1/3 ч.л. ➕ Часник - 1 зуб. ➕ Сік 1 лимона ➕ Олія - 1 ст.л..
Маринад 2. В соєво-медовому соусі
Соєвий соус - 2 ст.л. ➕ Мед - 1 ст.л. ➕ Гірчиця американська (солодка) - 1 ст.л. ➕ Часник - 2 зуб. ➕Сік пів лимону. Солити не потрібно!
Щедро залити рибу маринадом. Залишити на 30 хв.
Запікати у духовці 180 град 30 хв. Готово.
Запікати можна на пергаменті у сковорідці під кришкою.
Можна маринувати філе
Або порційними кусочками
Подаємо з зеленню
Ой, як же смачно!
Рибка соковита, в міру пікантна. На святковий стіл і на щодень.
Смачна і гарячою, і холодною. Розігрівати на сухій сковороді.
Так хоч цілий рік постувати можна 😉